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老人保健

老人保健栏目提供老人保健常识,老人保健养生,老人运动保健,老人保健枕头等老人保健知识。
老人锻炼莫入4个误区

因为刚吃过饭,胃肠道开始消化食物,如果饭后立即开始运动,特别是剧烈的运动,就不能使食物充分与消化液接触而被消化利用,会造成消化不良。

标签:老人锻炼运动 2018-07-20
寿字里的长寿经

出生书香门第,自幼研习古文、书法的许先生这样阐释“长沙寿”的内涵长沙古称潭州,茫茫宇宙,横亘着北斗七星,巡视天庭的星官有二十八颗,最光明的是轸宿星。

标签:生理长寿幸福 2018-07-19
当近视眼要配老花镜时

而完成这一过程是依靠晶状体本身的弹性、睫状体收缩舒张及晶状体悬韧带松弛和紧张来达到的,医学上称之为调节功能。

标签:眼睛近视近视眼 2018-07-18
明亮的灯光可缓解老年人抑郁

治疗结束后三周,研究人员发现,接受明亮灯光治疗组患者的抑郁症状得到了持续改善(改善54%,安慰剂组则是33%)。

标签:老人老年人抑郁症 2018-07-17
老人保健老年人怎样防治胆囊炎

绝经期前的中年妇女,因为内分泌改变的关系,常常影响胆汁的分泌和调节,所以得胆囊炎的机会要比同年龄的男子更多一些。

标签:保健饮食胆囊炎 2018-07-17
忠告45岁以上中老年人应避免踢毽子

可是过了一年后,她渐渐感到左膝关节疼痛,她以为坚持锻炼就会没事,不料疼痛发展成肿胀,更糟糕的是,林阿姨发现左膝已经蹲不下去了。

标签:关节中老年人老年人 2018-07-16
白领人群遭遇“少花眼”

据医生介绍,老花眼医学上称为老视,是正常人生理性衰老过程在眼部的表现之年轻时,晶状体柔软富有弹性,可以随时变厚变薄,看近看远都有很好的调适能力。

标签:白领眼睛电脑 2018-07-16
老人七大部位最易出事

近日,国际骨质疏松基金会联合中国健康促进基金会表示,50岁以上的人群中,约7000万人患有骨质疏松症,每年近67万人因此发生髋部骨折。

标签:老人关节衰老 2018-07-13
老人易忽视抑郁症(1)

所以有时很难区分是疾病的抑郁表现还是疾病并发的抑郁症,因此老人容易在关注躯体疾病时忽视心理问题的存在。

标签:老人老年人抑郁症 2018-07-13
饮用药酒也有误区

许多人认为药酒是一种比纯酒还要好的饮品,对其情有独钟,但因为不懂其药理,更不知晓饮用不当,同样会造成对身体伤害。

标签:滋补性药药酒 2018-07-12
脸上皱纹长哪里最危险

很多女性发现脸上出现皱纹,或是皱纹明显增多时,首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。但专家提醒大家,出现皱纹不一定是衰老的表现,也可能是身体内某些疾病的直接反应。

标签:心脏皱纹皮肤 2018-07-12
近六成癌症患者是60岁以上老人早期易误诊和漏诊

来自开发区的曲大爷前不久被查出患前列腺癌,整天疼痛难忍,厉害时疼得老爷子用头撞墙,可家人却觉得既然已是癌症晚期,治疗无用,就一直拖着。

标签:老人癌症肿瘤 2018-07-12
健康是这样管理起来的

本期我们就已成功应用多年的健康风险因素评价与健康管理技术——kyn(knowyournumber)的实际应用进行实例报道。

标签:健康冠心病饮食 2018-07-10
老人哮喘用药要多长个“心眼”

因而易诱发哮喘小受体阻滞剂心得安可阻滞支气管平滑肌β受体,使支气管平滑肌收缩或痉挛而导致发生哮喘或加重原有的呼吸困难,并可作用于中枢神经系统和免疫系统而引起哮喘。

标签:老人哮喘痉挛 2018-07-09
老人冬季四大保健区

冬季是老年人疾病多发季节。人体有四个薄弱部位,在冬季特别易受侵害,老年人更甚。因此,老年朋友要掌握自我保健的金钥匙,增强抗寒能力,促进身心健康。头部保健区

标签:冬季按摩保健 2018-07-09
冬季是四季养生的重点

第一,因为冬天天气寒冷,易引发或加重疾病,尤其是心脑血管病。第二,若冬天养生不好,来年易生温热病,所谓“冬不藏精,春必病温”。第三,冬天“养藏”,藏精不好

标签:冬季养生脑血管 2018-07-08
12法让老人看起来年轻

吃维生素在医生指导下,建议每天服用一定剂量的维生素c、维生素e、维生素d、维生素b叶酸,以及钙,这可以让你年轻6岁。

标签:老人维生素压力 2018-07-08
黄酒通经行血适宜老人重阳节饮用

黄酒是我国的民族特产,是世界上最古老的酒类之一,是含人体必需的氨基酸比较全面的饮料酒,含有18种氨基酸,这在世界营养类酒中是少见的。

标签:老人菊花氨基酸 2018-07-08
血压有时要上下肢一起测

而对于初诊病人,应分别测量左、右两侧上肢血压,以做对照,如果双侧血压相差不大(小于10mmhg),以后只测量右上臂血压就可以了。

标签:高血压疾病痉挛 2018-07-07
十大经典抗衰老中药公开

人参《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智,久服轻身延年”。

标签:抗衰老衰老人参 2018-07-05
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