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老年人不宜常服鱼肝油

尿路结石的原因比较多,其中与尿液中的钙、磷排泄量增多关系最为密切。由于鱼肝油丸含有丰富的维生素d,可促进肠黏膜对钙、磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收,长期服用鱼肝油丸

标签:结石老年人尿液 2016-06-29
老年人饮食注意项

老年人的消化功能逐渐降低,其他器官也有不同程度的变化,因此饮食应多加注意。饮食要热老人对寒冷的抵抗力差,如果吃冷食或饭食过凉,即可引起胃壁血管收缩,供

标签:老年人水果饮食 2016-12-22
老年人自我概念和变化的性格

老年人的性格变化因人而异,一般既有稳定、连续的特点,同时也由于生理因素、环境、社会心理因素、认知和人生阅历的影响,性格会发生一些改变,使性格具了有变化的特点。

标签:生理老年人 2016-07-13
老年人心理变化的特点

当脑组织老化或伴有某些脑部疾病时,常有明显的情绪变化,往往失去自我控制,容易勃然大怒,难以平静下来,其情绪激动程度和所遭遇不顺心的事情之程度并不相对应。

标签:老年人情绪疑病症 2016-12-25
老年人怎么克服心理变异

老年人的心理变异,危害性不亚于身体功能的衰退。多是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞及老年精神病的诱发因素。要有自知之明,正视自已的性格变异。弄清楚其原因及表现,自我克

标签:脑血栓老年人精神病 2016-06-13
老年人怎样保持愉快的心情

可有意识地变换做事的方法来调剂生活,或更换一日三餐的饮食种类和花样,或阅读不同种类的期刊和书籍,或更换家具的布置,这样可使生活保持一种新鲜感。

标签:老年人饮食发脾气 2017-02-13
老年人要想快乐重点在于在心态

当面对离休、退休这一关口时,懂得自我调节的老年人,生活依旧有趣味,而不太会自我调节的老年人,就会产生孤独感和自卑感。

标签:健康老年人肌肉 2016-06-05
怎样做好老年人的心理护理

而心理学认为,老年是人解决问题的能力、理解、学习以及在常态和应激情况下的情绪反应等能力下降,人对社会各方面的压力和对环境的适应能力均减退的年龄时段。

标签:老人生理老年人 2016-08-05
老年人降压要慎重

他们通常除了高血压以外还伴随有其他的慢性疾病,如糖尿病、心肾功能疾病等,这使得高血压的治疗尤为艰巨,在药物的选择上也需要更加慎重。

标签:高血压老年人肾脏 2017-04-26
幽默能改善老年人的短期记忆力

结果显示,看了搞笑视频的这组老年人,短期记忆力测试中的得分明显高于第二组,而且他们唾液样本中应激激素皮质醇的含量明显降低。

标签:老年人压力唾液 2016-12-17
老年人选用短期降压药慎重

已经逐渐走向淘汰的老字号降压药利血平会引发突然低血压,维压静可导致阳痿,胍乙啶有一定肝毒性,可引起头痛。

标签:高血压老年人高尿酸血症 2016-09-13
老年人哪种能力最易衰退?

这体现在他们视觉系统捕捉到一个场景,要通过复杂的决策系统将信号传输给大脑,然而年龄越大传输速度越慢且准确度越差,从而使老年人出现反应迟钝,智力下降的表现。

标签:健康衰老老年人 2016-11-25
哪些因素可导致老年人心理问题

为维持人体组织与细胞的正常生理活动,老年人同样需要充足的营养补充,如蛋白质、糖、脂肪、水、盐类、微量元素、维生素等都是老年人必需的营养物质。

标签:营养生理老年人 2016-06-20
老年人性福生活的四个要点

因为老年人身体大都偏胖有的老年人还有不同程度的慢性病动作不便性生活的体位可采取女上位侧位或男性站立床边等。

标签:性生活老年人阴道 2016-12-30
老年人胃口不好饮食怎么调理

做到细嚼慢咽,利用唾液来咀嚼食物,咀嚼的次数要达到20次,然后慢慢吞咽,这样才能减轻胃功能的负担。

标签:老年人饮食食欲 2017-04-06
老年人保持头脑年轻有绝招

老年人要经常给大脑以知识刺激和训练,如阅读书报、学习电脑、学习外语和进行各种计算等等,而且要对这些知识主动进行摄取和记忆,才能不断保持自己头脑的灵敏性。

标签:营养老年人运动 2017-05-13
六种食疗让老年人尽快脱离糖尿病

热天应多食一些蒜,蒜可预防肠炎痢疾等暑期的肠道疾病,也有降糖的作用,用蒜瓣浸醋效果更好,即用老陈醋浸蒜瓣15天,即可服用。

标签:糖尿病老年人鲫鱼 2017-06-22
老年人血脂高一点不要紧?

特别值得注意的是,不少老年患者对高血压很重视,对高脂血症却不以为然,甚至认为老年人血脂高一点是正常现象,不需要担心。

标签:老年人胆固醇高脂 2016-08-05
老年人心理的四大禁忌

老年人心理往往存在以下四大禁忌,需要特别引起注意人到老年,如果还能有一位相知相伴、不离不弃的至亲陪在左右,那该是无比幸福的一件事。

标签:老人健康老年人 2016-12-20
揭秘:老年人的消化道保养秘方

进餐要有规律、宜定时定量每餐定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,有利于对食物的消化吸收。

标签:老年人食品胃肠 2017-03-14
专家提醒老年人应慎走鹅卵石路

脚底筋膜发炎常由对足部有额外应力的活动引起,如登山、快走、走卵石路等需要跑和跳,对足部有较大刺激的运动。

标签:老人关节老年人 2016-12-24
为什么老年人不宜用阿托品来散瞳

阿托品可阻断眼的虹膜扩约肌的m受体,导致虹膜扩约肌松弛而散瞳,亦可阻滞睫状肌的m受体,导致睫状肌松弛而引起调节麻痹。

标签:老年人青光眼眼球 2017-02-17
老年人解热镇痛药最好少用

其实药物只是人体战胜疾病的一种武器,要驱除疾病,还要靠人体自身的免疫力,而药物只是起一个增援部队的作用。

标签:疾病滋补老年人 2016-08-10
老年人用药要注意什么?

一般情况下,小于80岁老年人,其用药量为成人量的2/3—4/80岁或80岁以上的老人,其用药量为成人量的1/ 注意观察药物反应。

标签:成人衰老老年人 2016-07-06
老年人肺炎关键在预防

每晚监睡前,坐在椅上,身躯直立,两膝自然分开,双手轻放于大腿上,头正目闭,全身放松,意守丹田,吸气于胸中,呼气时从上向下轻拍,约10分钟。

标签:老年人保暖肺炎 2017-05-22
老年人不要怕吃蛋

卵磷脂是一种强乳化剂,能使胆固醇的脂肪颗粒变小,保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁被组织利用,从而使血液中胆固醇含量减少,降低血液粘稠度,避免胆固醇在血管中沉积。

标签:老年人胆固醇血液 2017-12-29
老年人冬天喝啥酒好

那么,喝什么酒好呢?现简单介绍几种1.黄酒黄酒含有丰富的糖分、甘油、糊精、酯类、氨基酸和维生素等多种营养成分。集饮料、药用、佐料于一身,每升发热量为1000-20

标签:保健老年人氨基酸 2016-11-10
老年人饱餐害处多

猝死老人饱餐后可干扰横膈活动,影响通气和呼吸功能,这对动脉硬化、冠心病的老年人来说,易引起心肌缺血、缺氧,严重者可诱发心肌电生理紊乱、心律失常而猝死。

标签:老年人猝死胃肠 2017-07-26
老年人合适喝什么酒

啤酒啤酒由麦芽、啤酒花酿造而成,是一种理想的营养饮料,含有维生素b维生素b2,维生素h和烟酸、泛酸、叶酸(叶酸食品)以及可溶性蛋白质等。

标签:维生素老年人啤酒 2016-06-12
老年人需养成怎样的饮食习惯

吃饭不仅要定量,不能饥饱不匀,而且要定时,使胃肠道乃至整个机体的代谢活动劳逸相宜,这是保持健康必加注意的一条。

标签:老年人饮食饭后 2016-11-11
老年人跳探戈减缓大脑老化

统计还显示,加拿大65岁以上老人中有71%是独自生活,许多人每天有7个小时没有与外界接触,这种孤立加上人类的正常老化使他们的认知能力下降很快。

标签:老人老年人运动 2017-04-23
调节消除老年人回归心理

随着年龄的增加,老年人的思维、理解、记忆能力逐渐降低,大脑释放既往的信息大大超过日常生活所吸收和积累的水平,因而老人常回忆过去,夸耀自己,从而获得心理上的平衡和安慰。

标签:老人老年人情绪 2017-06-04
老年人限时速走可有效增强心肺功能

”但这种方法也并非人人适合,腿脚不好、关节炎以及心脑血管疾病患者最好不要尝试,能走多快就走多快,一旦出现不适,要立刻停止。

标签:老年人运动肌肉 2016-07-13
老年人还需要“精神赡养”

赡养老人是每个晚辈应尽的义务和责任,这不仅仅是物质生活上的保证,更包括精神生活上的安慰、尊重与交流,亦即“精神赡养”。

标签:老人老年人感情 2016-11-16
注意老年人慎用的三大元素

激素老年人使用本类药物应慎之以慎,因为不良反应较多,易诱发或加重感染,抑制生长发育,致使水电解质代谢紊乱等,因此在使用时应严格掌握病症、剂量和疗程,及时减量、停药。

标签:维生素老年人肾脏 2016-07-25
老年人用药需坚持哪些原则

有些医生一张处方开5~6种以上,静脉点滴的,肌肉注射的,口服的,一应俱全,殊不知种类越多,不但相互之间的反应可能对病人不利,还容易发生副反应。

标签:老人老年人眩晕 2016-10-17
老年人义齿的正确使用与保养法

义齿的正确使用和保养一些老年人的牙齿因龋病或牙周病未能得到控制而逐步被拔除,牙齿缺失的数目增多,需要装配义齿(假牙),配戴假牙后必须耐心使用,逐渐适应。

标签:保健老年人漱口 2016-12-31
老年人练习气功不宜蹲坐休息

因此,每次运动结束后应调整呼吸节奏,步行甩臂,并做一些放松、调整活动,促使四肢血液回流入心脏,以利还清“氧债”,加快恢复体能、消除疲劳。

标签:锻炼老年人运动 2017-05-20
老年人走路时膝盖发软要警惕

很多老人对膝盖发软不当回事,以为休息一下或吃点止疼药,症状缓解了就没事了,任由病变不断发展,一直到发展为关节炎,这才后悔莫及。

标签:老人关节老年人 2017-02-24
老年人的不良饮食习惯

水果中含有大量单糖类物质,很容易被小肠吸收,但若被饭菜阻塞在胃中,就会因腐败而形成胀气,导致胃部不适。

标签:老年人饮食豆浆 2017-02-26
如何防止老年人记忆力衰退?

但是,有的年达七八十岁,记性还好,有的年仅五六十岁,记性却很差,就是同一个年龄,记忆减退也各异,有的健康欠佳,且患心血管疾病,尤其是神经系统疾病都可能影响记忆,所以。

标签:疾病老年人记忆力减退 2016-12-28
社会应多关注老年人精神需求

特别是不喜欢结交朋友的老年人比例五年来有所上升,城市从2000年的20.4%上升到2006年的23.0%,农村同期从26.8%升至29.8%。

标签:健康老年人 2017-03-31
适合老年人吃的饼干有哪些

老年人最好选择口味清淡,甜度低,不太咸、含脂肪少,产生能量低的饼干,不太松脆、较硬的饼干可能是比较理想的饼干。

标签:老人老年人减肥 2016-05-15
小心!老年人不宜吃三种食物

老年人不宜吃三种食物第一:鱼子鱼子之中含有丰富的营养物质,特别是大量的蛋白质、微量元素以及胆固醇,这对于人体的骨骼以及大脑的发育具有非常重要的促进作用。

标签:银耳老年人肠梗阻 2017-12-18
老年人冬天手足冰冷怎么办?

在医生指导下,服用强壮健身的中药,如人参、蜂皇浆、附子等,有人认为附子对老年人手足冰冷有较好的疗效。

标签:老年人情绪保暖 2017-04-11
老年人用药不能跟着感觉走

直至前些日子出现轻度脑血栓的症状,这才慌了手脚,老伴赶紧送她住进医院治疗,又是“吊水”,又是用药,着实让医生忙了一阵子方转危为安。

标签:疾病老年人胃炎 2016-12-17
盘点老年人危险时刻

面对心、脑等身体各项功能的集体衰退,老年人该如何避免高血压、动脉硬化等疾病带来的麻烦呢?那就特别关注一下,威胁生命的几个危险时刻吧。

标签:老年人血液心肌梗死 2016-12-24
老年人患癫痫有哪些原因

另外,老年人对各种环境精神及身体刺激的反应要比年轻人更敏感,更容易患上各种内科神经科及精神疾患,因此也更容易诱发癫痫发作。

标签:老人老年人 2017-04-01
老年人高血压防治标准

平时应注意以下几方面减轻体重。超重10%以上的病人,体重减少5千克就能明显降低血压,同时对减少血脂升高等危险因素有益。限制食盐。建议每天食盐

标签:高血压食盐老年人 2017-03-06
老年人跌倒后要根据情况后再急救

有抽搐,应移至平整的软表面,如沙发、床等,防止碰、擦伤,必要时牙间垫毛巾、筷子等物品防止舌咬伤,注意不要垫易碎和金属物品,不要硬掰抽搐肢体,防止肌肉、骨骼损伤。

标签:老人老年人抽搐 2016-09-06
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