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女人阴虚易显老4个饮食妙招滋阴美颜

导读:另一种表现为由于虚热和机能亢奋,从而导致油光满面,产生痤疮,还会出现黑色素增多,色素沉着,面色晦暗,眼圈发黑内分泌失调,更年期综合症等。

阴是人体储备的能量,是维持人体正常活动的基本物质,包括精、血、津等。

阴虚常常有两种表现,一种是由于体内营养物质,即阴液不足而导致的营养不良,缺水明显,如皮肤干燥,缺乏弹性,容易出现皱纹,粗糙无光泽等等。另一种表现为由于虚热和机能亢奋,从而导致油光满面,产生痤疮,还会出现黑色素增多,色素沉着,面色晦暗,眼圈发黑、内分泌失调,更年期综合症等。

肌肤细胞是通过血液营养来维持正常的生理功能,进行正常的新陈代谢,这样肌肤细胞才会健康、洁净、饱满润泽,富有生机,从而呈现出健康之美。如果阴液不足,皮肤就会出现干燥、萎黄等情况。

阴液才是营养身体的真正源泉,对于爱美的女性来说,阴虚引起的皮肤问题和身体等都会给美丽打折扣,令自己的风采减分。而沉重的工作压力,不良的生活方式,过度劳累,夜生活过度,熬夜、营养不良,不良的饮食习惯等都会引起阴虚。

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