杏仁牛奶芝麻糊材料杏仁150克核桃仁75克白芝麻糯米各100克糯米先用温水浸泡30分钟黑芝麻200克淡奶250克冰糖60克水适量枸杞子果料适量。

自制祛皱面膜一橘子皮蜂蜜祛皱材料橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜作法将橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。

建议好的眼膜可以让你的眼部干纹快速消失干纹是由于皮肤干燥出现的一种“假纹”现象，建议有干纹的mm们不必过度紧张与担心，只要做好补水工作干纹就会消失。

最后双手大拇指一起伸出，将下腭多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳按摩(注意，颈部也有从上往下的排水手法，但除非脸肿的时候用以外，平时不要用)。

第四，导致面部皮肤松弛其他因素比如地心引力遗传精神紧张受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

桑叶外用治眼疾的方法是把经过霜打的桑叶15-20克洗净水煎去渣放凉后用干毛巾浸药液敷病眼对治疗风行时眼风热眼肿痛目涩眩赤羞明流泪和目干昏暗效果较理想。

女人的美丽来自肌肤底下的经络只要畅通重点脸部的经络一方面可促进脸部血液循环活化肌肤并有助于避免老化提早发生。

冬天额头狂长痘咋办？选对食物皱纹一扫光对付皱纹不是没有招数，除了改变不良的生活习惯，保持开朗的好心情选择合适的护理产品外，合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。

下面给大家介绍几仲有效去皱的蔬果护肤法橘子将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

眼下皱纹多吃碱性食物皱纹的暗示眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾膀胱和心脏有病的征兆。应对的方法多吃碱性食物

米饭将蒸熟的米饭趁热揉成团放在面部揉搓可将皮肤毛孔内的油脂污物吸出然后用清水洗净可使皮肤呼吸通畅减少皱纹。

“细纹”是每个mm都担心的问题，随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少，长期干燥缺水会大大加速它的产生，再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺

另外，也建议可以在室内摆放仙人掌，仙人掌不仅可以净化室内空气，也能增加空气湿度，使用空调的记得在室内摆放两盆仙人掌，这是既环保又有效的天然加湿器。

沐浴去角质准备好一汤匙的浴盐，将其倒入适量的沐浴乳液中，加以搅拌，然后均匀涂抹全身的皮肤，反复按摩擦洗，最后用温水冲干净。

如果你还以为只有眼部会出现细纹，那就大错特错了，唇纹颈纹法令纹抬头纹眼角纹，这都是容易最早出现的细纹。

通过这种方法，肌肤能在6小时后便可重新产生这种特有“修护”蛋白质，从而达到保养基因的目的，让肌肤真正远离老化。

当然，你也可以选用专门的颈霜来保养，颈霜的选择宜以水性为好。因为颈部的肌肤是非常容易缺水的哦。

抗皱保养品有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分，如维他命多酚类和植物精华等，都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维。

三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽—3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。

随身带着瓶装水是补水的便捷方式。不过英国《每日邮报》称，一些专家警告，经常喝瓶装水易使嘴周围早生皱纹。美国皮肤科医师米切尔。查辛说，喝瓶装水时反复拢嘴的动作，会在