
沙梨不能和帝王蟹一起吃,沙梨和帝王蟹相克,一起吃不利于肠胃。
沙梨具有治疗高血压、降火、护肝、解疮毒、清心等功效。可用于高血压、心脏病、呼吸道感染、肝炎、大便秘结等症。
沙梨每100克热量44千卡。一份沙梨350克,热量为154千卡。相当于划船38分钟所消耗的热量。
和沙梨一起吃的食物/和沙梨搭配的食物
1、沙梨+蜂蜜:缓解咳嗽
2、沙梨+银耳:可润肤美白
3、沙梨+芝麻:可均衡营养
4、沙梨+姜汁:可止咳去痰
5、沙梨+冰糖:补充津液
6、沙梨+猪肺:清热润肺、助消化
7、沙梨+百合:可化痰平喘
8、沙梨+核桃:可清热解毒
9、沙梨+无花果:可润肺止咳
所需材料:
小沙梨 3个、莲藕 17克、红枣 5个、冰糖 2克、水 1000毫升、枸杞 10颗
做法步骤:
1、懒人,没有拍照,抱歉呀。就上个成品图。
先将梨莲藕去皮。和红枣,枸杞洗干净并切好。
2、然后放入锅中,加水,冰糖,大火烧开,小火慢炖1个钟,就可以吃了。
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