股内牛肉能和香芋一起吃吗_股内牛肉和香芋可以一起吃吗/同吃

股内牛肉和香芋可以一起吃，一起吃养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化。

股内牛肉和香芋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

股内牛肉具有强筋骨、消水肿、益气血、促进康复、补虚养血等功效。可用于体弱乏力、痞积、气短体虚、面色萎黄、面黄目眩等症。

股内牛肉每100克热量125千卡。香芋每100克热量81千卡。一份股内牛肉350克+香芋316克，总热量为693千卡。相当于冰上曲棍球87分钟所消耗的热量。

股内牛肉不能和什么一起吃
1、股内牛肉+鲇鱼：会易中毒
2、股内牛肉+鲶鱼：同食会引起中毒。
3、股内牛肉+木耳菜：会危害身体
4、股内牛肉+橘子：不利于营养素的吸收
5、股内牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
6、股内牛肉+韭菜：同食容易中毒。
7、股内牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎
8、股内牛肉+海螺：身体不适
9、股内牛肉+栗子：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
10、股内牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀。
11、股内牛肉+红糖：同食会引起腹胀。
12、股内牛肉+橄榄：会导致身体不适
13、股内牛肉+红螺：身体不适