美人椒能和鹌鹑一起吃吗_美人椒和鹌鹑可以一起吃吗/同吃

美人椒和鹌鹑可以一起吃，一起吃同食促进食欲。

美人椒和鹌鹑这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

美人椒具有减肥、健胃消食、促进消化、促进血液循环、防感冒等功效。可用于呕吐、伤风感冒、腹痛、泻痢、腰肌痛等症。

美人椒每100克热量21千卡。鹌鹑每100克热量99千卡。一份美人椒147克+鹌鹑350克，总热量为377千卡。相当于午睡471分钟所消耗的热量。

美人椒不能和什么一起吃
1、美人椒+猪肝：同食降低营养价值
2、美人椒+胡萝卜：降低营养价值、影响维生素C的吸收
3、美人椒+黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C
4、美人椒+南瓜：影响维生素C吸收
5、美人椒+羊肝：破坏维生素C、降低营养价值