红薯能和猪排一起吃吗_红薯和猪排可以一起吃吗/同吃

红薯和猪排可以一起吃，一起吃可补充膳食纤维。

红薯和猪排这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

红薯具有抗癌、益气力、防癌、提高免疫力、补虚乏等功效。可用于减肥、肠癌、健美、乳腺癌、便秘等症。

红薯每100克热量99千卡。猪排每100克热量264千卡。一份红薯303克+猪排514克，总热量为1657千卡。相当于做作业921分钟所消耗的热量。

红薯不能和什么一起吃
1、红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛
2、红薯+鸡肉：同食会腹痛
3、红薯+青蟹：胆结石
4、红薯+蛋黄：会导致腹痛
5、红薯+鸡翅：同食会腹痛
6、红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石
7、红薯+仔鸡：腹痛
8、红薯+大花蟹 ：胆结石
9、红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适
10、红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
11、红薯+燕麦：会导致胃痉挛、腹胀
12、红薯+柴鸡：同食会腹痛
13、红薯+梭子蟹：形成胆结石
14、红薯+玉米：会造成腹胀
15、红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛
16、红薯+柿子：腹胀
17、红薯+海蟹：结
18、红薯+圣女果：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻
19、红薯+河蟹：结石
20、红薯+鸡胸肉：同食会腹痛
21、红薯+大闸蟹：胆结石