OL请勿忽略视疲劳

要成为第一“眼”美女，眼睛怎么能没有神采?偏偏“视疲劳”是ol们不得不面对的问题，一天8小时与电脑做伴的视屏族，眼睛备受辐射之伤，更因长时间、近距离、精细用眼，眼睛要提前“罢工”。当你莫名地流眼泪，或者眼睛干涩得睁不开，请注意，你已经中了“视疲劳”的招。你“视”疲劳了吗?视疲劳症候群整天与电脑打交道的“白骨精”，8成以上都有不同程度的视疲劳症状。

别把ta不当一回事如果只是在眼睛干涩到睁不开眼睛时，以一瓶眼药水简单应付，那么“视疲劳”这只疯狂蔓延的恶魔绝对会给你颜色看看除了眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼胀痛及眼部充血等。ta还可能引起更严重的头痛、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振，以及颈肩腰背酸痛和指关节麻木等症状。

有青光眼、眼表面或其他眼疾患者还可因“视疲劳”而引发或加重原有眼病。此外，ta还可能导致早衰和身体免疫力的降低。视疲劳的同谋们1）电脑荧屏眩目的亮光，闪烁跳动的扫描画面，间距狭窄、密集，或者亮度过强的文字，使眼睛疲累。2）对文字、屏幕、键盘长时间频繁的交替注视，使眼球运动频繁和过度紧张。3）荧光波长，影响对眼睛的调节功能。