勤洗澡不仅仅是一种健康生活方式,它还是白领保健的一个好方法。研究发现,洗澡能够快速消除身体的疲倦感,促进血液循环,帮助睡眠等,忙忙碌碌的白领一族在下班之后不妨采用洗澡这个方法来养生保健。
洗澡除了能使机体得到水的冲刷、按摩,促进血液循环外,还有更多也许你意识不到的作用。
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