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男人如何食疗才能阳刚气十足

导读:中医所说“肾”的职能,其实包括了“性腺”功能在内,通过现代科学对中医“肾”的研究,发现肾与神经—内分泌及免疫功能都有关系。

男人如何食疗才能阳刚气十足

中医认为,肾是“立命之本”,是点燃生命火花之源,古人还有肾为“真阴真阳”、“一火(命火)涵于二水(肾水)之间”等说法,从而认为肾气盛衰是人体生、长、衰、老的根源。《内经》就有“男子二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子”,及到“八八”之时,“肾气衰竭,天癸尽,行步不正,而无子”之说。这说明人生的衰老与“肾气”的盛、衰密切相关。

中医所说“肾”的职能,其实包括了“性腺”功能在内,通过现代科学对中医“肾”的研究,发现肾与神经—内分泌及免疫功能都有关系。调查证明,长寿的男性人群中,性腺功能持久不衰者所占比例不小,看来男性全身的老化,与睾丸功能退化确有关系。另外,我们还观察到人如果“去势”(即摘除性腺——睾丸)之后,就会出现新陈代谢的衰减,颜面会呈现“老人化”,身心都会发生明显的衰老现象。同时缺乏男性激素,也可以引起脂质代谢障碍,从而促进动脉硬化的发生,临床发现高脂血、高血糖患者,其性机能明显衰减,阳痿、早泄、少精等的发生率,也明显增高。

中医认为“肾主骨、骨主髓、髓通脑,肾乃先天之本。”肾亏虚者,经常腰酸背痛,腿脚乏力,怕冷,抵抗力差,易伤风感冒,还表现为头发枯黄,经常脱发,面色萎黄而少光华,牙齿松动,眼圈发黑,面部多皱纹,显现早衰,小便细短,尿后余滴不尽,性功能紊乱,出现阳痿、早泄、遗精、房事时痿弱不起或举而不坚,年轻人甚至可能无生育能力。适度的性生活生活也是长寿的秘诀之一。从统计分析,终生不结婚的人,其寿命不如结婚的长,丧偶者再婚(特别是男子),可使寿命得到延长。因为美满的婚姻,和谐的性生活,可使性功能更健康,并能提高人体抗病能力,延缓衰老的发生和发展。

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