益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 饮食 > 食材

苹果红酒食疗法有效治痛经

导读:痛经是大多女人都会经历的痛苦,严重者还会伴随头晕目眩胸闷气短小腹胀痛嘴唇发青频频作呕,剧烈时浑身冒汗四肢抽搐,甚至出现短暂昏厥等症状。痛经可谓女人体内的小魔鬼,

苹果红酒食疗法有效治痛经

痛经是大多女人都会经历的痛苦,严重者还会伴随头晕目眩、胸闷气短小腹胀痛、嘴唇发青、频频作呕,剧烈时浑身冒汗、四肢抽搐,甚至出现短暂昏厥等症状。痛经可谓女人体内的小魔鬼,对女人的身心造成了极大的伤害。1、苹果400克,去皮,用刀切成月牙状。2、把苹果放入锅里,倒入红酒没过苹果。3、用中火炖煮15分钟后关火。

适用于原发性痛经此外,也可做做按摩。在来月经之前三天,取仰卧位,全身放松。将掌心置于神阙穴(肚脐)之上,靠腕关节带动掌指关节,产生柔和的震颤并作用于腹部,振动的频率要快。每次操作10~20分钟,每日1次。。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看