几式中医按摩法巧治常见妇科疾病

痛经、月经不调、便秘等是很多女人都容易惹上的疾病，这些疾病如果不及时医治，时间久了会越来越恶化，不仅对身体健康造成威胁，而且还会引发出更多严重的疾病。今天教大家几个中医按摩方法，巧治各种常见妇科病。

胸闷用手掌顺着前胸肋骨方向,从里向外,双手交替进行。按摩时应配合呼吸动作,用鼻缓缓深吸气,用嘴徐徐吐气。

乳胀乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧,从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩。

痛经按摩部位在脐下至耻骨间小腹部,用手掌上下、左右来回按摩,轻重快慢以自己能忍受为度。

便秘围绕脐周,用手掌沿顺时针及逆时针方向各按摩100次。再顺着肠子走向用手掌按摩,即先在右外腹自下向上按推,再在中上腹自右向左按推,最后在左外腹自上向下按推。

头痛根据头痛的部位,选择相应的按摩部位,用拇指呈圆状按摩。