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7个食疗方解决秋季肺热烦恼

导读:做法:川贝母打碎或研粗末,与冰糖一起放豆腐之上,放上炖盅内,炖盅加盖,文火隔开水炖1小时,饮汤吃豆腐及川贝末。

7个食疗方解决秋季肺热烦恼

    夏秋交替,天气逐渐转凉,人体免疫力下降,此时正是肺热的高发时节,主要症状表现为干咳、痰多、唇及咽喉干燥等。都说是药三分毒,所以我们还是要少吃药的好,对于治疗肺热,我们完全可以不用吃药,几个食疗方就帮你解决秋季肺热烦恼 。

    1、清热润肺化痰止咳,川贝炖豆腐

    材料:豆腐2块,川贝母15克,冰糖适量(为成人1人的用量)。

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