孕期如何给胎儿做保健

胎儿的生长发育与母亲的健康状况是息息相关的。母亲身体健康、营养、精神状况和生活方式，都直接影响着胎儿的健康。胎儿在母亲子宫内生长280天以后，才算成熟出生。

在怀孕头2个月内，受精卵逐渐发育成胎体，形成了器官的基础。2个月末可看出人的模样，有眼、鼻、嘴唇、手腕、脚掌和手指等。首先发育的是鼻子，显得特别大，此时胎儿身长2～3厘米。第3个月胎儿的头部特别大，已能确定性别，身长约9厘米。

第4个月，脸部已形成，出现头发，臀部积有脂肪，孕妇已能感觉胎动。这时候，作产前检查时，可以听到胎儿的心跳。第5个月，体格发育趋向出生时的状态，身长25厘米。牙的生长并不是在出生以后，而是在胎儿期第4～5个月起就开始牙的骨化，这为全部牙的生长准备了条件。婴儿出生的早晚与胎儿期母子营养好坏等情况有关。

第6～7个月，皮下脂肪逐渐增加，面像老人。这时候如果早产，也可能存活，但存活率很低。从8个月起，身体由于皮下脂肪积累而变宽，皮色光泽，胎毛开始脱落，趋向于成熟儿。第9个月，体重显著增加，脂肪丰满，具有新生儿的外貌特点。由于胎儿迅速成长，需要母亲供给更多营养。根据胎儿的生理变化，胎儿期的保健应注意以下几点