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秋季暖胃驱寒别错过三红茶饮品

导读:秋喝红茶的4大益处秋喝红茶的4大益处一、红茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。

秋季暖胃驱寒别错过三红茶饮品

茶,是中国古代至今很多流行的饮品。有些大家也常常用茶来养生,但是如果不当也会影响健康。其实,喝茶好处很多,但是要知道,不同季节要喝不同的茶,才能达到最佳的养生保健效果。秋季养生喝红茶再适合不过了。红茶性温热,能够起到暖胃驱寒的作用。下面就为您推荐3款最适合秋季养生喝的红茶饮吧。 秋喝红茶的4大益处

秋喝红茶的4大益处

一、红茶可暖体抗寒

秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。

红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体

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