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巧用菊花做好秋季身体保健

导读:菊花酒菊花作为保健品食用,有以下多种用法:菊花酒由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

巧用菊花做好秋季身体保健

古人喜欢菊花,现代人同样也喜欢菊花。菊花不仅能够彰显出一个人清高的品质,同样有着不错的身体保健作用。巧用菊花做好秋季身体保健。菊花真的有那么大的保健功效吗?是的。具体情况看看专家是怎么说的。

现代医学证明,菊花具有清热、降压等作用。菊花作为保健食品在我国历史源远流长,食菊一直为人们所喜爱。采菊烹食,既可品尝美味又可防病治病,可谓一举两得。菊花色雅味美,入食多为蜡黄、大白、大红菊等,尤以白菊花为佳。

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