益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 女性 > 月经

经期穴位按摩拒绝胸痛

导读:在经期,很多女性都会有乳房胀痛的毛病,很是难受。下面就为女性朋友们推荐穴位按摩法,不仅可以缓解疼痛,更能让你的胸部瞬间大起来。所以,在经期,轻轻按摩以下三个穴位,就能轻松

经期穴位按摩拒绝胸痛

经期,很多女性都会有乳房胀痛的毛病,很是难受。下面就为女性朋友们推荐穴位按摩法,不仅可以缓解疼痛,更能让你的胸部瞬间大起来。所以,在经期,轻轻按摩以下三个穴位,就能轻松拒绝胸痛。1、按摩鹰窗穴位置从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。经属足阳明胃经。丰胸,击中冲击肋间神经和胸前神经。2、按摩乳根穴位置乳头中央直下一肋间处。

3、按摩坛中穴位置体前正中线,两乳头中间。经属任脉。足太阴,手太阳、少阳、任脉之会,通畅身体经络之气,丰胸。按摩方法以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看