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特别是由于现代人生活节奏加快、社会压力大,长期持续承受着高强度的精神紧张和压力,严重影响了中年人的身心健康,特别是中年知识分子的情况更为严重。
麦麸中含有丰富的纤维素,纤维素是一种不溶性纤维,能稀释肠道内的多种致癌物质,加快食物通过肠道的速度,促使排便,减少致癌物和肠道接触的机会。
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