每天笑一笑身体变得很奇妙

每天对着镜子，你是否都会笑一笑呢?微笑对于生活的妙用，可谓数之不尽，至少你和第一次谋面的陌生人，就是由一个微笑而彼此互增好感的。笑一笑甚至能帮助我们治病，不知道多少人就是因为笑不出来而郁结成病症的呢。关于笑，到底如何有益于我们的身心的呢，一起来探索一下吧。

人常说“笑一笑，十年少。”每天都在抱怨“郁闷”、“烦躁”的你，每天挤地铁灰头土脸还迟到的你，每天努力学习照样成绩毫无起色的你，回想一下，你有多久没有开心的笑过了呢?笑，不光是一种表情，它还对于治病有神奇的效果。还记得童年时期那个笑得很夸张的樱木花道吗，看到他总是那么充满活力，你是否有那么点羡慕呢?那么，请和一起来了解一下“笑”这种健康运动吧，生活的每一天你也可以笑得很开心。

英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠，长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对他进行了仔细的检查，临走时笑呵呵地说了一句英国俗语“一个小丑进城，胜过一打医生。”说罢药方也没有开便扬长而去。