美容护肤更见效

肌肤要好，就要在平常养成对肌肤有好处的美容护肤习惯，这些习惯不是一天就能见效的神奇魔法，需要你每一天的坚持和努力。现在，就一起来看看那，有哪些好习惯可以让你的肌肤更加的水嫩迷人吧。

美肤好习惯1变美的清晨时刻，让头部按摩小工具促进细胞更新。清晨500～530，细胞生长和修复能力最旺盛，分裂速度要比平时快8倍左右，是肌肤新陈代谢的最佳时间。此时，刺激头部穴位，不但有助于头发健康生长，还能促进血液循环和细胞代谢，令气色更好。

美肤好习惯2被忽略的角落会让肤色不均——颈部也需要早晚使用化妆水。高机能化妆水具有活性、保湿、抗氧化等功效，对于嫩薄的颈部肌肤非常适宜。

美肤好习惯31200午休，养成做简单按摩的习惯。中午12点左右正是肌肤组织抵抗力最强，皮脂腺分泌最活跃的时刻。此时皮肤承受力好，很适合做面部按摩。涂抹按摩霜并不现实，建议在面部喷洒带有油分的喷雾作为按摩介质。如果是没有上妆的肌肤，先用吸油面纸吸去除多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾，然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩”。已上妆的肌肤，可用面巾纸盖住眼部彩妆，将喷雾均匀喷于肌肤上，再用面巾纸按干，进行轻微的指弹按摩，然后简单补妆即可。

美肤好习惯4下午打电话时务必戴一副冰眼罩。不管生活节奏多快，学会忙中偷闲，利用打电话的时间（至少长达5分钟以上的电话）也可以偷偷安抚一下双眸。