经常遗精精液会遗光吗？

我今年19岁了，16岁开始遗精，最近，参加了学校的足球队后，遗精次数由每月两次增加到每月4次，特别是参加比赛后，更容易遗精。请问这是运动过量带来的“元气大伤”吗?为什么会这样?精液会遗光吗?

陈海

陈海同学

你好。男子进入青春期后，有80%的人会出现遗精。有些青年参加体育锻炼后，遗精次数有所增加，这使他们焦虑不安，以为是运动过量带来的“元气大伤”。其实，运动后遗精次数有所增多，是一种正常的生理现象，不必担心。

运动会使血液循环加快，机体新陈代谢增强，各器官组织的功能也随之加强，生殖器官也不例外，运动后流入睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，使睾丸产生精子和附属性腺产生的精浆也增多，因而“精满自溢”的现象也随之增多

运动后中枢神经反射活动和植物神经的功能增强，勃起中枢神经的兴奋性也增强，容易引起性神经反射，导致性器官血液充盈，产生性冲动，而导致遗精次数增多。由于运动时多是穿着紧身裤以及器械摩擦等，使生殖器受到刺激，也容易导致遗精。此外运动量过大，机体过于疲劳，也有可能会导致遗精次数增多。