献血支援灾区男人要知道的事

男性献血条件

体重50公斤以上者，经验血合格即可。

献血前吃好喝好休息好，底子健康才能帮助他人

为确保血液质量和减少献血男性在献血过程中的不必要的反应，在献血前一天和献血的当天，需注意以下4个问题

1、献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量。

2、要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

3、献血前两天如有感冒发烧、腹泻等，或者一星期内服过药，均应暂缓献血。

4、医生还表示，献血前最好饮用一些糖水，这会增强人体的耐受力。

下面我们再来看一看男性献血前后需要注意的一些事项。