国庆出游你做好健康准备了吗

盼望了大半年，终于盼来了国庆黄金大假，辛苦工作了大半年的都市白领们，都想趁着这个难得的假期外出旅游，好好放松一下。不过，近年来，随着白领利用大假出游的趋势越来越明显，一些因旅游方式、旅游目的地而起的疾病也随之而生。又一个国庆大假来临，你是否已经做好出游计划？是否做好了旅途的健康准备呢？近期天气忽冷忽热，忽晴忽雨，如果还没有做好准备，不妨跟着专家们的指引，做好疾病防备功课吧。

自然生态游身上长“红包”不是小事

个案喜欢赶时髦的小林立马趁着假期跟着朋友，到边境一带自驾游。小林准备了一身黑色短打装束。谁知刚到目的地两天，小林的身上就出现了大片红色小疙瘩，奇痒难耐。医生告诉小林，她患上了丘疹性荨麻疹。

专家分析医生指出，最近，丘疹性荨麻疹病例出现增加，该病原本好发于儿童，夏秋季多见，但如今在成人中也很常见。该病多因跳蚤、臭虫、蚊等节肢动物叮咬所致，好发于腰、臀部和四肢两侧，皮疹为黄豆至花生米大小梭形红色风团样损害，中央常有小水疱，有时可见水肿性红斑、紧张性大疱，散在或群集分布，不对称，伴剧痒。在环境潮湿、炎热、生态环境好的旅游目的地，对于过敏性肤质的人而言，更容易引发丘疹性荨麻疹。

对策过敏性皮肤到野外环境中需要格外注意，外出旅游时小心草丛、树阴下，或潮湿、蚊虫多的地方，如果一定要去的话，应该穿长衣裤，扎紧裤角，同时可以事先涂抹防虫药物，避免昆虫靠近。