特别关注男人身体的弱点

50以后输在前列腺

据有关研究，男子在50岁以后，约有60%的人患有前列腺疾病。40岁以上的男性可通过自行计算排尿时间，如1分钟内是否能排尽，来判断自己是否出现前列腺问题。此外，排尿连续性是否好、有没有滴滴答答的感觉，排尿是否困难，排尿后期尿线是否明显变细，也是判断标准。

心脏病=男性疾病

在有些西方国家，人们把心血管病称为“男性疾病”，80%的心血管病都发生在男人身上。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群。临床统计表明，男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7-10倍。在中国，临床上，65岁以下的冠心病患者以男性居多，到80岁以后，男女比例才越来越接近。这是因为，男性在社会竞争中，承受的压力更大，不少男性在饮食上特别偏爱动物脂肪类食物，并有吸烟、喝酒的不良习惯。

应酬时胃像“泔水桶”

男人们喜欢饮酒抽烟、甚至暴饮暴食，一场应酬下来，他们的胃几乎成了“泔水桶”。医学研究发现，男性胃病的发病率比女性平均高出6。2倍。多吃些鲜山楂、山楂食品，平常还可用干山楂泡水喝。山楂中含有熊果酸，具有养肝去脂功效，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，在一定程度上减轻动脉硬化。另外，每年定时去医院进行肠道检查，尤其是大便带血时，千万别误认为是痔疮而不重视。