女人应注意的8种身体健康暗示

人的身体不会说慌，一旦出现什么“状况”，总是会第一时间表现出来。不要简单地认为它只是在闹脾气，要重视身体的每一个细节，那样才会真正健康。

1.手脚冰冷体寒，气血不足

很多女性冬天手脚总是冰冷地，甚至有部分女性是终年手脚冰凉。其实手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。而且，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。

提示手指甲上的半月痕，也可以很好地昭示身体的健康与否，正常情况下，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。