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夏季里如何保护你的皮肤

导读:清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂,也可涂雪花膏为了更好地使皮肤保持清新,每周可使用一次按摩洁面霜定期做中药面膜。

夏季里如何保护你的皮肤

    (1)夏季,每天需进行2~3次的皮肤清洁。可选用温和、适合自己皮肤的香皂洗面后,再使用洁肤水。清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂,也可涂雪花膏
(2)为了更好地使皮肤保持清新,每周可使用一次按摩洁面霜
(3)定期做中药面膜。中药面膜营养丰富,保湿护肤效果好,且具有独特功能,可根据皮肤特性选择使用,有色斑的人选用有祛斑功能的中药面膜;有青春痘的选用祛痘中药面膜;皱纹增多了,选用抗皱面膜;若皮肤粗糙,选用具有细嫩皮肤的细嫩中药面膜;若皮肤晒黑了,最好选用有晒后修复作用的面膜和美白面膜,每周2~3次
(4)多喝水,吃新鲜水果、蔬菜,少吃油腻、辛辣之品
(5)夏季化妆时间不宜过长,化妆3~6小时应及时卸妆
(6)夏季化妆宜清爽淡妆。出门在外,当面部出汗较多时,可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用清洁霜及高脂香皂将面部清洗干净,以利于晚间皮肤的呼吸
(7)防止日光对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,戴遮阳帽。晚上最好用一些晒后修复面膜
(8)空调机在制冷的同时还降低空气中的湿度,而空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以长期工作生活在空调环境中的人们,尤其是女性,有必要在皮肤裸露的部位搽些润肤露,或自行在家做些天然、功能性面膜,否则皮肤往往因失水而松弛起皱。

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