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哪些人秋天必须多穿点?

导读:一方面,秋冻能提高人体肌肉关节的活动能力,促进血液循环另一方面,能提高人体的抗寒能力,在寒冷的冬季到来之时,能抵御严寒气候的袭击。

哪些人秋天必须多穿点?

    秋风阵阵,黄叶纷飞。一场秋雨一场寒,时令已到深秋,正是秋冻的大好时节。一方面,秋冻能提高人体肌肉关节的活动能力,促进血液循环;另一方面,能提高人体的抗寒能力,在寒冷的冬季到来之时,能抵御严寒气候的袭击。所以,人们很推崇秋冻。但秋冻并非人人皆宜。有些人是不能秋冻的。

    心脑血管病人不宜秋冻。深秋时节,气温变化大,温差、风速、气压都处于较大的波动状态,气候多变会引起人的皮肤、皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大,导致血压上升,血液粘度增大,诱发心绞痛、心肌梗塞、中风等症。所以心脑血管病患者不宜秋冻。

    有支气管炎、哮喘、肺心病的人特别忌冷、忌风。中医认为,肺与秋气相应,秋令主萧杀。而秋季肺气旺,故秋季既是养肺之时,也容易伤肺。因此,肺上有毛病的人,不仅不宜秋冻 而且还要增添衣服,注意保暖。

    有胃病的人,也不宜秋冻。医学研究认为,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。深秋时节,气温变化无常,特别是冷空气骤袭,如果防护不当,就会使旧病复发。

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