吃耐嚼食物可以预防“双层牙”

对于5、6岁的宝宝来说，没有什么比换牙更为重要的了。乳牙脱落，恒牙长出，一辈子的“牙口”好不好关键就在这段时间。但是由于各种原因，我国近三成的儿童在换牙阶段长出了“双层牙”，不但伤害孩子的身体，也让众多父母烦恼不已。

双层牙，即是恒牙已经萌出，乳牙却迟迟不肯“退位”，结果导致新旧两层牙并存口腔内。这种“乳牙滞留”，又称“双层牙”现象在当今城市儿童身上越来越普遍。究其原因，不外乎以下几个：

咀嚼方式不健康：很多“双层牙”患儿平时都有这样的饮食方式：青菜剪断再吃、苹果削成片吃、瓜果打成汁喝。家长太过爱惜孩子的牙齿，不舍得让他们咀嚼硬物，甚至担心牙齿用多了会磨坏，这些行为不仅仅会造成局部生理刺激不够，从而引起乳牙脱落不顺利，而且还会带来一系列发育问题。

当然，太过坚硬的食物确实可能把牙齿咬伤咬坏。青菜水果都不用切片打汁，让孩子自己用牙齿撕烂咬碎。这样适当的咀嚼方式较为健康，能充分的锻炼牙齿，刺激牙齿的生长，有助于换牙期间杜绝“双层牙”现象的发生。