年过35 如何在床上“如狼似虎”

有的夫妻在二十几岁刚结婚时，性生活幸福美满。但到四十来岁，丈夫再也不“色迷迷”地瞅着妻子了。当妻子试图与丈夫探讨这个问题，丈夫会转移话题，婚姻关系因此变得脆弱起来。

也有的夫妻步入四十来岁，性生活会变得愈发美满。诚然，他们不再如新婚夫妇那样嬉闹于床第之间，他们认为他们的婚姻确实不是欲火中烧所能维持的。

如何解释这两种截然不同的情况呢?性学专家忠告我们：当夫妻步入中年，身体、生活方式和性反应能力都会发生变化。夫妻对此应有所了解，并能相互体谅。

进入中年，不管是男人还是女人，生理、心理和激素分泌都会发生变化，从而影响整个身体，包括反应最灵敏的性感受中枢——大脑。如果夫妻认识到发生在自己和配偶身上的变化，就可以作出相应的调适，从而改善性生活质量。

对于女性来说，随着年龄的增长，由于激素分泌减少，导致停经忧郁等生理和心理的变化。一般来说，这种情况发生在五十岁左右，但整个过程则可能在四十来岁已经开始，并历经四五年。这个绝经前期（perimenopausal period），女性的阴道组织变得脆薄干燥，阴道的湿润速度减缓。阴阜的缓冲作用随脂肪流失而降低，而身体其它部分的脂肪开始积累，曾经快乐的性生活会变得不那么舒服，甚至产生疼痛感。要是不了解这些自然的生理变化，她可能会抱怨丈夫动作过于粗暴，并且开始逃避性生活。