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初学者意大利面的做法

初学者意大利面的做法

初学者意大利面的做法

主料:

面条(适量)、速食意面酱(适量)、青菜末(适量)

做法步骤:

1、1,煮面条,时间要长一些,熟后捞出备用,意面酱加热,以后放进面搅拌翻炒撒上青菜。

食材相关知识

面条的热量(卡路里)284千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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