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酸梅汤的做法怎样做-孕妇能不能可以喝酸梅汤吗有什么好处

导读:自制酸梅汤原料:乌梅、山楂、豆蔻、甘草、冰糖、糖桂花做法:1.乌梅2两、山楂1两、甘草和豆蔻各10克,用凉水将以上原料浸泡15分钟。

酸梅汤的做法怎样做-孕妇能不能可以喝酸梅汤吗有什么好处

酸梅汤更是堪称孕妇的最佳饮品,对孕期营养起到了强有力的补充。而且,准妈妈们为了给胎儿提供营养.

酸梅汤是夏天里特别受欢迎的一种饮料,不仅清热解暑,而且比喝碳酸饮料更健康。下面我们就尝试自己在家制作这种消暑佳品吧,既美味又省钱,真是一举两得啊。

diy消暑饮品酸梅汤

熬制酸梅汤的主要原料是四味中药&&乌梅、山楂、甘草、豆蔻。其中乌梅可以消咳止烦,山楂可以健胃消食,甘草可以清热解毒,豆蔻可以醒脾止泻。对于夏天经常在外面吃饭且肠胃不好的人,喝了用这几味原料做出来的酸梅汤不仅能消热解暑,还可以醒脾止泻。

自制酸梅汤

原料:乌梅、山楂、豆蔻、甘草、冰糖、糖桂花

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