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乳腺增生饮食方面要注意什么?

导读:乳腺增生患者平时除了注意调整自己的心态和情绪,舒缓压力,配合治疗,定期去医院复查外,饮食也是乳腺增生患者应当引起注意的重要方面。

乳腺增生饮食方面要注意什么?

乳腺增生饮食方面要注意什么呢?大家都知道,生病了常常要忌口,所以乳腺增生饮食方面要注意什么就成了大家争相咨询的问题。本文将会告诉你乳腺增生饮食方面要注意什么。

乳腺增生的发病率占育龄妇女的40%左右,占全部乳腺疾病的75%,是最常见的乳腺疾病。乳腺增生是乳腺组织的良性增生病,是由于女性体内分泌不平衡,刺激乳腺腺体所致。乳腺增生患者平时除了注意调整自己的心态和情绪,舒缓压力,配合治疗,定期去医院复查外,饮食也是乳腺增生患者应当引起注意的重要方面。

乳腺增生饮食方面要注意什么?患者平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。

白菜里含有一种化合物,约占白菜重量的1%,能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生。

鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。

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