孩子只爱喝可乐 不爱喝水怎么办？

儿童机体代谢旺盛，需要及时补充水分。但现在的孩子渴了只想喝可乐、雪碧等饮料，很少想喝白开水。其实，聪明的父母只要掌握几个小绝招，便能让孩子多喝白开水。

父母统一战线 对于一些正确的事，父母一定要形成统一战线，而且一定要耐得住孩子哭闹、撒娇。如果立场不坚定，一旦有一，肯定有二。

家长以身作则 自己喝着可乐却要孩子多喝白开水，最没有说服力，孩子也会觉得不公平。家长应当以身作则，尽量避免喝饮料。

习惯成自然 想办法让孩子喝水，但要看似自然，不要刻意。可以在孩子写作业的桌子上或玩耍的地方准备一瓶水，当他感到口渴的时候，随手就能拿到水来喝。

让孩子明白为什么不 家长在拒绝孩子的同时，要让他们知道为什么，比如可乐太甜了影响身体发育，喝多了会变成大胖子，长不了高个子……如果一味地拒绝，也许会引起孩子的逆反心理。孩子可能会认为，不是不能喝，是您不让我喝。