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孕妇运动锻炼身体注意事项

导读:有子宫颈无力症病史,或有早产、反复流产史了官颈无力症,即子宫颈在于宫日益膨胀与胎儿的压力下,不到成熟期便扩张开来,造成流产、早产。

生命在于运动,是说明运动对于常人的重要性。女性在怀孕以后,其运动习惯都有一定的改变,但孕妇不论产前有无运动习惯,在产前初诊时都要向医生请教有关运动的问题。如果您想晚些时候开始运动或改变运动计划,行动之前也要先听取医生的意见。如果孕妇出现以下情况,则不能参加运动锻炼身体。

(1)有子宫颈无力症病史,或有早产、反复流产史 了官颈无力症,即子宫颈在于宫日益膨胀与胎儿的压力下,不到成熟期便扩张开来,造成流产、早产。因该症不会白动痊愈,怀孕后流产、早产的现象会一次叉一次地发生,所以存确诊之后(妊娠4个月以后),可运用各种手术方法将子宫颈缝合起来,至孕足月拆除缝线使胎儿自然分娩。有该病史的孕妇不宜运动,以避免流产、早产。

(2)妊娠初期高血压如果孕妇的血压与基础血压(通常以第一次产前检查为准)相比,收缩压岛出3.99千帕,舒张压高出1. 995千帕,就必须加以重视,注意休息,及时治疗,避免运动,因为运动可以使血压升高。初期的妊娠高血压如果不及时控制,很容易发展为严重的妊娠高血压综合征、先兆子痛甚至子痫,危及母子生命。

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