男性性功能异常不育要如何注意科学饮食

男性性功能异常不育要如何注意科学饮食？很多男性朋友都问这个问题，我们都知道，男性性功用异常不育是男性疾病中的一种，该病患者不只身体上呈现不适，心里上的压力也是不时添加，下面就来为大家做一个详细的介绍。

所谓的性功能异常也就是我们常说的性功能障碍，性功能异常是在夫妻生活过程中，兴奋、勃起、同房、高潮、射精这5个环节中任何一个发生障碍就可以称为性功能障碍。

性功能异常不育的饮食注意：

1. 适当摄入脂肪 调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

2. 多食优质蛋白质 优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精子、精子的生成。

3. 老有关的维生素 它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。