姿势睡觉会影响睡眠 保持颈椎正常的前凸弯曲

俗话说：“百年修得同船渡，千年修得共枕眠。”双人枕头顾名思义就知道它是两个人都可以同时使用的枕头，比一般的枕头要长，并且可以当靠背用。双人枕头也叫做心连心枕头，主要为新婚夫妇等提供的浪漫型枕头，通常，人们也叫它夫妻枕头。那么今天，就跟着一起来了解了解双人枕头吧。

一、双人枕头的由来

双人枕头是根据新婚夫妇来设计的，担任枕头使用起来有一定的局限性。二双人枕头就完全结局了着些局限性。可以作为床上的双人靠垫使用，按照造型分为普通型和凹槽颈椎承托型，另外一种是波浪造型的双人枕头。

二、双人枕头的好处

枕头的高度一般是因人而异的，做到彻底放松身体，仰卧最佳的枕头高度在8-15cm，枕头太高，无论是什么姿势睡觉会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弯曲，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能有颈部僵硬的现象。枕头太低会引起面部和脸部浮肿。