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乍暖还寒你会不会“春捂”

导读:当冬季向春季转换时,人体防卫体系处于冬眠初醒之际,状态朦胧,因此这一阶段不能急于一下子脱掉衣物,而应一件一件地脱。

乍暖还寒你会不会“春捂”

医学专家因此提醒:乍暖还寒时节,还应适当捂一捂,以防衣物脱得太快,患上季节性感冒(俗称伤风)等疾病。

何谓捂?上专家解释,捂的本意为不要透风。当冬季向春季转换时,人体防卫体系处于冬眠初醒之际,状态朦胧,因此这一阶段不能急于一下子脱掉衣物,而应一件一件地脱。

同时,捂还带有一点热的意思,也就是说衣服仍应适当多穿一些。由于春风比冬风柔和很多,因此可以选择一些宽松的款式,既挡风,又透气。

春捂也要捂得适当,绝不是衣服穿得越多越好,而是强调脱衣要递减,并根据不同体质,因人而异。如果衣服穿得很多甚至捂出了汗,冷风一吹反易着凉伤风。

因此,特别提醒家长,孩子好动更易出汗,所以不要让孩子捂得太紧、穿得太多。容易出汗的人,应随身携带一块干毛巾,出汗后及时擦拭以免受寒。

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