影响睡眠质量的睡衣（冬季）

一件合适的睡衣，为你的睡眠良好提供保障。下面，介绍一些楼主经验。

睡衣1

睡衣有很多种款式，这里楼主以自己的惨痛经验提醒大家，不要选连帽式睡衣，这种睡衣帽子压在身下会垫高你的脖子，让你的脖子疼痛，严重影响睡眠质量。2

睡衣不要太厚，太厚会不利于身体活动。注意事项

建议大家选购有口碑的品牌。