影响男人生育力的食物

饮食是保证健康的最重要因素，但同时也是导致健康问题的直接原因。就拿男性的生育力来说吧。很多时候都是因为饮食的原因造成的，所以都想要一个健康可爱的宝宝，那么孕前饮食就一定要注意了，那么影响男人受孕的食物有哪些呢?以下就让男性健康专家来为大家介绍吧。

影响男人受孕的食物1、啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

影响男人受孕的食物2、炸鸡

夏天爱吃烧烤的男人注意了，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证精力充沛。