睡眠不足的危害[4]

睡眠不足的危害1

10.疫苗效用减弱：睡眠不足时注射疫苗，其效用会因免疫力较差打折扣。 2

11.更怕疼：多项研究显示，若晚上没睡够，人体对疼痛的敏感度会提高，对疼痛的忍受力会降低。3