当前位置:首页 >> 四季 >> 春季养生 >> 正文

难熬“倒春寒” 防病要当先

导读:近段时间来,由于天气忽冷忽热,各大医院接诊了很多心脑血管病人和关节炎病人,这是因为冷热交替,老年人的血管就会收缩膨胀,从而容易导致心脑血管疾病。

难熬“倒春寒” 防病要当先

    俗话说,可度三九,难熬春寒。早春的温暖之后,往往又会继续寒冷,这就是所谓的倒春寒。但需要注意的是,倒春寒是对许多慢性病患者的威胁,此时不能掉以轻心。在此期间,人体上火、躁动概率较大,所以还要做好春捂保暖。

    近段时间来,由于天气忽冷忽热,各大医院接诊了很多心脑血管病人和关节炎病人,这是因为冷热交替,老年人的血管就会收缩膨胀,从而容易导致心脑血管疾病。而很多年轻女性喜欢穿短裙,这也使得膝关节频频受冷,容易发生风湿性关节炎。

    在倒春寒时,首先要注意保暖。其次,超过60岁的老人、低于15岁的儿童和频繁接触病人的医务人员及其他流感高危人群,在身体条件允许的情况下,最好尽量接种流感疫苗。除此之外,不妨多喝点茶和姜汤,多吃点蘑菇和黑木耳。因为茶叶中的茶色素可有效对抗纤维蛋白原的凝集,黑木耳含有比较多的膳食纤维,两者都有利于降低血液黏稠度,防止血液凝固。

0
0
收藏:

推荐阅读

我要评论:
0条评论
图文

关注微信公众号

免责声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗的依据。部份信息、图片来自网络,如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除,本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2010-2016 www.eyoogo.com All rights reserved  Powered by 鹏邦科技
粤ICP备12012194号-7