家庭生活 2巧用过日子app健康饮食

中午吃什么。时令水果吃哪些？家里有老人孩子，该如何吃？我们总想着吃点啥来补偿自己,但是到底吃什么才健康呢？随着生活节奏、工作压力不断的增加，饮食不规律，不知吃什么，已经成为现在每天纠结的问题了。今天，为大家介绍一款软件，会特别针对你的情况给你定制适合当季的食物推荐，最健康的吃法儿。有了它，再也不用为吃什么，怎么吃去纠结了。

打开软件，第一次打开最好完善一下个人信息。直接点击完善个人信息就行，输入称呼，性别生日及所在城市所点击右上角完成就可以了。

完成个人信息后，还可以将你关心的人或关心你的人一起加入，同时也可以直接注册个会员，你的信息会存在云端，就不怕数据丢失，可随时浏览。在这里不太建议注册，个人信息和数据存手机里就可以。

个人信息完善后会要完成体质测试。建议大家可以测试一下，这样就可以根据你的体质，自动为你选择合适的健康饮食了。并且测试内容都是平时很常见的问题。建议大家要认真填写。

填写完成后，选择提交测试，就可以看到测试结果。并有相关的解释和存在的困扰。此时就可以返回软件主界面，就会有你当地的天气情况，以及适合你的健康选择。

该软件还有个功能就是根据时间不同，会为你推荐健康元素，只要摇一摇就可以了。同时还有时令相关的，以及消食、醒酒等相关办法。再下面就是针对你的体质为你量身打造的食谱了。

不同时间，不同关心。 * 中午打开过日子，你可以使用摇一摇功能，摇出你的午餐健康元素。 * 下午3点后打开过日子，你可以看到下午茶专题，祝你在放松中找到新的灵感。 * 更多场景添加中。+ 个性化推荐：我们每一个推荐都是针对你来的+ 我要吃这个：我要吃水果,我要吃蔬菜,我要吃肉。我要吃的健康。+ 节气吃啥：这季节容易上火，该吃什么？

赶快体验一下没法活的过日子是什么感觉吧。过日子-就是一款家人饮食健康的软件。关爱自己和家人，跟随自然的节律，用有滋有味的传统养生法，体会最幸福的“活法儿”。注意事项