益优网
首页 疾病百科 健康 男性 女性 育儿 养生
当前位置:首页 > 健康 > 精神科 > 正文

狗狗和人类等高级哺乳类动物的睡眠

导读:当狗狗可以对身边的守护者和环境产生安全的感觉时,这种安全的指令信号就会输送到狗狗的大脑,让狗狗逐渐进入熟睡即"。

狗狗和人类等高级哺乳类动物的睡眠

1.怎么睡才叫熟睡?

狗狗和人类等高级哺乳类动物的睡眠,除了可以让身体休息以外,也能使脑部自动休息,并起到整理记忆的功效。而能够使脑部休息的深度睡眠就是“非异相睡眠”,与可以让身体休息的“异相睡眠”相对。“异相睡眠”是指人身体已经睡着但眼睛还在动的睡眠。当狗狗可以对身边的守护者和环境产生安全的感觉时,这种安全的指令信号就会输送到狗狗的大脑,让狗狗逐渐进入熟睡即"非异相睡眠",从而使脑部得到充分休息。

2.好睡眠与坏睡眠

因为适度的刺激对脑部有激活作用,所以异相睡眠、非异相睡眠是熟睡的关键。如果长时间睡得过度的话,倦怠时间相应也增长;反过来说,就是会使身体疲劳。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

推荐阅读

图文

扫一扫手机查看