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患了心脑血管疾病首要任务是戒烟

导读:女性吸烟所导致的骨质疏松比男性高出很多倍,还会造成绝经期提前、宫外孕、不孕症及乳腺癌等。

患了心脑血管疾病首要任务是戒烟

吸烟不仅伤己更伤生活在周边的人,香烟中含有尼古丁,吸食过程中还会产生一氧化碳,这些物质对我们的身体都是致命的伤害。许多人体的健康问题的产生都与吸烟有着无法割裂的联系。

吸烟会使人过早地衰老,皮肤变得粗糙,失去弹性,嘴唇和眼角出现皱纹。吸烟还可引发多种呼吸系统疾病,如慢性气管炎、肺部感染、肺癌等多种癌症。女性吸烟所导致的骨质疏松比男性高出很多倍,还会造成绝经期提前、宫外孕、不孕症及乳腺癌等。

许多人可能并不知道,吸烟对心血管系统具有更大的危害。吸烟可引起血管痉挛,导致血压升高、血管硬化、血栓形成,而且会降低治疗心脑血管病药物的作用。吸烟对心血管系统的危害远远超过其对呼吸系统的影响。

香烟中的一氧化碳与尼古丁是造成心血管系统损害的主要物质。一氧化碳可以直接损伤血管内皮系统,损害血管内皮完整性,增加血管壁通透性,并因此增加发生动脉粥样硬化病变的危险。同时,一氧化碳可以与血红蛋白竞争性结合,显著降低其携氧能力,导致或加重组织器官缺氧。尼古丁也可以通过多种机制危害心血管系统,例如增加交感神经兴奋性、血压上升、损伤血管内皮系统、促进血小板聚集与血栓形成、升高低密度脂蛋白胆固醇水平等。无论一氧化碳还是尼古丁,它们对心血管系统的最终影响均是诱发或加重动脉粥样硬化病变,并导致心脑肾或外周血管等靶器官损害。

统计资料表明,冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍,冠心病病死率前者较后者高6倍,心肌梗塞发病率前者较后者高2~6倍,病理解剖也发现,冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而严重;高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9~12倍。吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2~3.5倍;如果吸烟和高血压同时存在,中风的危险性就会升高近20倍。此外,吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。吸烟可引起慢性阻塞性肺病,最终导致肺原性心脏病。心血管疾病死亡人数中的30%~40%由吸烟引起,死亡率的增长与吸烟量成正比。

可见吸烟严重损害人体的健康,但吸烟对人体所造成的病理变化是可变的。患有冠心病、心绞痛的人,戒烟后就会得到改善。戒烟15年左右,由吸烟造成的病理变化就会下降到不吸烟者的水平。

所以,对已经患有心脑血管病的烟民来说,戒烟胜过吃药。

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