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白领注意电脑易引起肺栓塞

导读:支招:白领应该常动动专家同时指出白领在电脑前久坐不动的话还会出现突然眩晕、跌倒、心慌、出汗等症状,有的会出现一侧肢体疼痛和肿胀。

白领注意电脑易引起肺栓塞

肺栓塞形成的原因主要是长期坐卧不动,下肢血液回流速度减慢,血栓逐渐聚集形成。一般多见于有糖尿病、心脑血管病、癌症、骨折等长期卧床的中老年患者,肺栓塞有三大典型症状:胸痛、胸闷、咯血。

专家:白领在电脑前久坐不动易引起肺栓塞

但是专家提醒白领,长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏而不站起来运动者,不仅会患颈椎病、肩周炎、眼疾等疾病,也会引起下肢静脉血栓导致肺栓塞,肺栓塞的死亡率高达20%。严重肺栓塞能在几分钟内要人命。

支招:白领应该常动动

专家同时指出白领在电脑前久坐不动的话还会出现突然眩晕、跌倒、心慌、出汗等症状,有的会出现一侧肢体疼痛和肿胀。因此,长期久坐电脑前工作或上网游戏1&2小时,就应该站起来运动一下,有意识地活动下肢,做下蹲等动作,加快下肢血液流动,平时可穿弹力袜;长期卧床者,可经常按摩下肢促进血液循环。一旦出现胸痛胸闷等症状,要立即送医院急诊。

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