45岁女人如何抗衰老

女人到了45岁，青春已不再拥有。这时的女人对美的追求最重要的是一种心态。而不是天天埋怨自己的年龄。45岁，是女人的另一种风格魅力，另一种成熟韵味。要端正心态，把握眼前美好的时光，防衰、抗衰。

有了好的心态，再有一副保养有方的皮肤，你的美丽就由内而外地自然散发出来了。

这一时期，女性开始进入更年期，卵巢功能减退，脑垂体前叶功能一时性亢进，致使植物神经功能紊乱，易于激动或忧郁。眼睑易于出现黑晕，面部阵发性潮红，皮肤干燥而少光泽。皮肤的变化愈发明显。皮肤明显干涩，开始部分失去弹性和色泽。嘴边和眼角形成较深的皱纹，皮肤愈发敏感。皮肤保湿更困难，皮肤表面愈发凹凸不平，皮肤的自愈功能越来越差。应预防皮肤光泽消褪。

45岁以后，如果皮肤保养不当，首先表现出来的是光泽消褪。应使用水果汁类物质或果酸类化妆品，以消除皮肤表面死细胞，促进新生细胞的生长。