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人如何才能活到120岁

导读:这些抗体就像是军队中的子弹,它们能够辨认敌人,记住敌人,一旦有什么入侵者被它发现了,它就会一直追击,直到把敌人消灭为止。

人如何才能活到120岁

    一般来说,现代人的寿命只有短短的70年。80岁我们已经称之为长寿,90岁我们称之为奇迹。然而,人的寿命难道真的就只有这短短的70年吗?科学研究证明,按人体正常的老化速度来看,我们完全有可能活到120岁。可是,为什么今天,人的生命却只有短短的七十几岁呢?我们怎样才能活到120岁呢?

    一)威胁人类健康的几大因素

    今天,我们的健康面临着各种威胁:

    食物污染、空气污染、水质污染、化学污染。

    胡萝卜是我们常吃的一种植物,可是你知道吗,实验报告显示,就在我们常吃的这样一根胡萝卜里,就有40多种农药和化学物质。

    二)什么是免疫系统?

    1.我们的免疫系统就像一支军队一样,里面有陆军、海军、空军,一旦有敌人入侵,它们就会起来抵抗,就像每一个士兵的工作都不同一样,我们免疫系统各个部分的功能也是不一样的,骨髓是免疫系统最重要的一个部分,它的主要任务就是生成细胞,如白血球和红血球,胸腺也是免疫系统的一个重要的组成部分,它负责训练我们的免疫细胞,让他们知道自己的任务,除了胸腺之外,扁桃腺、淋巴、脾脏、甚至于你的盲肠,都是免疫系统的重要组成部分。

    2.为了简单起见,让我们先从血液里面认识一个我们的免疫系统。血液中主要有两大类的细胞;红血球和白血球,其中大部分的白血球都是免疫细胞。

    3.白血球可分为两大类,T细胞和B细胞,B细胞是由我们的骨髓生产出来的,它的主要功能是帮助我们生产各种各类的抗体,这些抗体就像是军队中的子弹,它们能够辨认敌人,记住敌人,一旦有什么入侵者被它发现了,它就会一直追击,直到把敌人消灭为止。

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