拒绝口臭应该常刷舌苔

舌部在中医上的价值是非常重要的，一般全身的病症都可以在舌部表现出来。口臭跟舌部也有很大的关系。根据数据显示80%的口臭来自于口腔细菌，但是还有50%也来自于舌苔上的沉积物。

舌头的表面跟皮肤是一样的，如果不清除新陈代谢所产生的坏死细胞，不但不利于舌头表面细胞的生长还会在舌苔上就会滋生大量的细菌，产生口臭。因此在学会照顾牙齿的同时也要学会定时的清洁我们的舌部。

在生活当中，口臭的存在无疑是对我们交谈、约会、交际的重大障碍，在我们的口腔清洁中，除了牙齿的健康会影响我们的生活，舌部也是一个非常重要的器官，它对进食和说话会形成一定的阻碍，因此为了除口臭和维护我们的舌部的健康，一定要经常的给我们的舌苔做清洁。