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吸烟引发心脑血管疾病的原因

导读:人人都知道吸烟有害健康,但主动戒烟的人却不多,像姚先生,并不是没想过戒烟,要不是险些出了意外,也是下不了决心戒烟的。

吸烟引发心脑血管疾病的原因

姚先生,52岁,吸烟30多年,每日2包。一次开车时突然意识不清,方向盘失控,险些丧了命。经检查,认为是短暂性脑缺血发作所导致的。在了解到姚先生烟瘾这个不良嗜好后,医生建议他戒烟,姚先生也感到后果很严重,即下决心戒烟。开始几天自觉难受,有非要再吸不可的感觉,半个月后烟瘾逐渐缓解,一个月后戒了烟。他戒烟后食欲增加,肤色红润,体重增加,自我感觉良好。姚先生的戒烟经验是决心加毅力。

人人都知道吸烟有害健康,但主动戒烟的人却不多,像姚先生,并不是没想过戒烟,要不是险些出了意外,也是下不了决心戒烟的。他对吸烟的认识和戒断的过程就很有代表性

●吸烟是一种人际交往的工具,点支烟相互间就容易沟通了。

●吸烟使人产生一种愉悦、满足的感觉。工作紧张时可作为提神剂,心境不好时可作为解闷剂。

●长期吸烟形成了心理和生理依赖,停止吸烟后在几小时内即出现焦虑、激动、不安、注意力不易集中等撤除症状。开始几天很难坚持,如遇到不顺心的事或烟友敬烟,就很容易复吸。

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